4
0"
"Если в действиях не способен быть осмотрительным и внимательным, то никакое изобилие не принесет пользы. Если утрачиваешь ясность ума, то пребываешь в состоянии внутренней замутненности, которое обязательно принесет ущерб. Когда не теряешь внутренней опоры, то пребываешь в состоянии обладания Великим, и всегда будет польза.
Если что-то очень далекое ощущается, значит, воля движется с этим в одном направлении. Если нет общности с тем, что близко, значит, воля движется с этим в разных направлениях.
Если, будучи слабым, справляешься с трудностями, значит, есть поддержка свыше. Если, обладая твердостью, не совершаешь ошибок, значит правильно понимаешь суть Пути.
Если не хранишь постоянство Силы духа, нечем будет принять приходящие блага. Если не владеешь собой, ничто не принесет пользы. Если держишься только за себя, то не совершишь ничего выдающегося. Если приносишь пользу людям, то и люди принесут пользу. Если к людям добр, то и люди будут добры.
Глава 60
Иерархия целейНа Пути здорового долголетия важно помнить, что работа по поддержанию здоровья в теле требует постоянства особого состояния внимания.
Это похоже на работу с приготовлением и упорядочиванием множества мелких предметов одновременно.
Если, управляя процессами поддержания и сохранения здоровья, помнишь о необходимости поддерживать порядок в сознании, тем самым создаешь порядок в иерархии идей, который позволяет поддерживать здоровое состояние в теле.
Поддерживать ясный порядок иерархии идей в сознании важно не потому, что высшие цели могут подменяться низкими, а потому, что в этом случае из-за высших целей не разрушается здоровое состояние тела.
Дело не в том, чтобы высшие цели не разрушали здоровое состояние тела, а в том, чтобы, управляя телом, не разрушать его в неправильных действиях из-за отсутствия любви к здоровому телу.
Только когда духовные устремления и телесные ощущения не наносят ущерб друг другу, тогда они соединяются, и в теле постоянно происходит накопление силы здорового долголетия.
Древняя мудрость Чэнь СинсюаняСердце является хозяином, который управляет органами-накопителями и органами-распределителями и контролирует действие вещества ощущения времени и вещества ощущения пространства, объединяет и охватывает чувства и мысли. Поэтому когда в сердце тревога, то в ответ происходит движение легких. Когда мысль начинает шевелиться в сердце, ей отвечает селезенка. Когда раздражение движется в сердце, ему отвечает печень; когда страх движется в сердце, то ему отвечают почки. Это происходит лишь потому, что пять типов чувственных движений управляются исключительно сердцем.
Важное место в поддержании и питании жизни наши предки уделяли также пище.
