Мысленным взором
  • 1
  • 0
0/10 0 оценок

О чём книга «Мысленным взором»

Мысленным взором — это путешествие внутрь себя, где каждая мысль становится зеркалом и инструментом для самовосстановления. Автор А. Лазарус объединяет в этой книге разнообразные техники, которые помогут читателям осознанно менять свой ментальный мир. Вместе с ним вы обретете уверенность и свободу от давящих убеждений, научитесь лучше понимать себя и окружающих....
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

От этого я немедленно чувствую облегчение. Я говорю себе: “Не повезло!” и продолжаю заниматься своими делами.

В своем воображении мы можем перемещаться как вперед, так и назад во времени. Часто, возвращаясь в прошлое и представляя себе, что мы что-то сделали по-другому, мы приходим к важным для себя открытиям и вырабатываем более конструктивное отношение к случившемуся. Приведу еще один пример из собственной жизни. Несколько месяцев назад, давая интервью, я рассказывал о важных событиях и встречах, сыгравших решающую роль в моем профессиональном развитии. Отвечая на вопросы, я сказал, что, оглядываясь назад, я жалею о том, что провел три с половиной года в Филадельфии и что если бы тогда я знал то, что знаю сейчас, то не переехал бы туда. Мое пребывание в Филадельфии было неприятным по многим причинам, и я считал время, проведенное, там, потраченным впустую. Услышав об этом, один из моих коллег предложил мне совершить путешествие во времени. Я согласился и, по его совету, представил себе, что сейчас 1967 год и что вместо того, чтобы согласиться на работу в Филадельфии, я отправился в другое место.

Я отказался от своего билета и остался в Калифорнии, причем по ходу дела в моем воображении “произошли” некоторые приятные события. Затем я представил себе, что оказался в середине 1970 года, не проведя трех с половиной лет в Филадельфии. В своем воображении я чувствовал счастье и облегчение оттого, что со мной не случились все те неприятности, которые на самом деле произошли во время моего пребывания в Филадельфии. Я воображал, что как с личной, так и с профессиональной точки зрения, в Калифорнии мне жилось намного лучше. Затем я переместился в 1972 год, и постепенно, продвигаясь каждый раз на два года вперед, добрался до семьдесят восьмого.

Подходя все ближе к настоящему времени, я понял две важные вещи. Во-первых, я вдруг осознал, что если бы не пережил определенных плохих событий в прошлом, то не смог бы по-настоящему оценить некоторых составляющих своей сегодняшней жизни. (Например, если вы привыкли к первоклассной кухне, то любой прекрасный обед был бы для вас всего лишь “еще одним обедом”, тогда как если вы начали с бутербродов с сыром и постепенно перешли к деликатесам, вы научились по достоинству оценивать хорошую кухню и быть по-настоящему благодарным за вкусную еду). Во-вторых, я понял, что семена некоторых важных открытий и отношений с дорогими мне сегодня друзьями были посеяны тогда, в Филадельфии, и, вычеркнув из своей жизни эти три с половиной года, я никогда не приобрел бы чего-то очень важного для меня. Непосредственным и непреходящим результатом моего путешествия во времени оказалось то, что я перестал сожалеть о “напрасно потраченных” годах, проведенных в Филадельфии.

Похожие книги

Король уныния
Король уныния Ана Хуанг Читать онлайн
Безродыш. Предземье
Безродыш. Предземье Андрей Олегович Рымин Читать онлайн
А в попку лучше
А в попку лучше Эмилия Дарк Читать онлайн
Книгоходцы и тайна механического бога
Книгоходцы и тайна механического бога Милена Валерьевна Завойчинская Читать онлайн
Я иду искать: Подлинные истории о российских маньяках
Я иду искать: Подлинные истории о российских маньяках Ева Михайловна Меркачёва Читать онлайн
Кортик. Бронзовая птица. Выстрел (сборник)
Кортик. Бронзовая птица. Выстрел (сборник) Анатолий Наумович Рыбаков Читать онлайн

Также читают

Невинная для Севера (СИ)
Невинная для Севера (СИ) Дина Данич Читать онлайн
Иллюзия Выбора
Иллюзия Выбора Александра Юрьевна Павлова Читать онлайн
Его любимая зараза (СИ)
Его любимая зараза (СИ) Анна Александровна Кувайкова Читать онлайн
Академия водного пламени (СИ)
Академия водного пламени (СИ) Юлия Зимина Читать онлайн
Лето горячих дел
Лето горячих дел Валерий Георгиевич Шарапов Читать онлайн

Комментарии (0)

Ваша оценка:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив